Leichte Trainings in Entspannung & Clownerie

 

 ...damit Sie mehr Zeit, Wohlgefühl, Gesundheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Frieden, Widerstandskraft, Kreativität und Selbstliebe finden.

Und auch mehr (Un) Sinn, Humor, Lebenskunst, Freiheit, Schabernack, Authentizität und Glück.

Autogenes Training  *  Progressive Muskelentspannung

Zertifizierte Präventionskurse Entspannung: Krankenkassenerstattung ca. 80-100%
im Sinne von genüsslich gehen ohne Ziel, Nichts-Tun & mehr... - auch als Fortbildung

 

Clown-Workshops  *  Clownskompetenzen

Fortbildung

 

Coaching 

zu Themen wie Resilienz, Clownskompetenzen, LebensTräume uvm.

Auf Wunsch schneidere ich Ihnen auch ein für Sie passendes Angebot!

Meine Vision als Trainerin für Entspannung & Clownerie

Meine Name ist Kristina Mohr und

ich träume davon, dass alle Menschen einfach Mensch sein können.

 

So wie sie sind.

Mal unbeholfen, fehlerhaft und immer ganz wunderbar.

 

Dass sie glücklich und

lebensfroh ihren Träumen und Sehnsüchten folgen und

das Hier & Jetzt liebevoll so annehmen, wie es ist - und sich da hinein entspannen können.


Das schafft Frieden mit sich und mit anderen.

Lächeln und Glück.

 

Aus täglicher Entspannungs- und Achtsamkeitspraxis folgen Wohlgefühl, kreative Impulse,

Einsichten und plötzliche Klarheiten. Gelassenheit und Distanzierung von Schwierigkeiten.

Zuversicht.

 

Als ClownIn gibt's Leichtigkeit mit Lebenswürze. Magie, Lebenskunst & Schabernack!

Alle Gefühle und Genuss des Moments. Spielen wie Kinder. Gemeinschaft und

positive Entspannung. Sinn. Freiheit. Selbstliebe.

 

Für Frauen biete ich einen Freiraum "unter sich" - Clownin-Workshops für Frauen,

um zu ermutigen, (wieder) "auf der Straße zu pfeifen" - sinnbildlich gesprochen.

(Wenn sie sich dann trauen, im Vertiefungskurs "Straßentheater"

im öffentlichen Raum zu spielen und ihre Freiheit zu zeigen - mit Hochgenuss! -

dann sind das Goldmomente pur. Nicht nur für mich!)


Qualifikationen

Lesen Sie mehr über mich, meinen Weg, meine Motive, Gaben und professionellen Qualifikationen als Dipl. Psychologin, Entspannungstrainerin und staatl. anerkannte Clownin. Weiterlesen...


Herzensprojekt: Clowntheater für Flüchtlingskinder

"Ihnen ist klar, dass Sie hier heute der Star sind?!" Seit 2016 spiele ich als Clownin LOTTE in Flüchtlingsunterkünften. Lächelnde Kinder und Erwachsene - SALAM!

Lesen Sie mehr über das Interkultur Ruhr-geförderte Clowntheater-Projekt im Blog Clownin LOTTE!!!