"Die Clownin. Vom Glück der Unvollkommenheit!" Frauen-Seminar

Workshop für vernünftige und neugierige Frauen jeden Alters, die ihren Verstand an den Nagel und die eigene rote Nase entdecken wollen. Für mehr (Un) Sinn, Lachen, Staunen und Schabernack. Unter behutsamer Anleitung.

 

Voraussetzungen: keine - außer Lust auf Bewegung und Spiel, Widerstände willkommen!

 

"Noch mal herzlichen Dank für die besondere Atmosphäre, die Du schaffst in Deinen Kursen, und die wunderbare, liebevolle, menschfreundliche Art, uns zu zeigen, wie es sein kann, Clownin zu sein!" - "Mit Erwachsenen sowas zu machen, ist schon echt cool!" - "Lange nicht mehr soviel gelacht" - "Das ist das schönste Seminar, was ich je gemacht hab!" -  Mehr O-Töne

Die Einführung bietet einen rasanten sowie behutsamen Einstieg in die Figur der Clownin, die in jeder von uns wohnt. Mit ihrem staunenden Herzen und ihrer wertschätzenden Neugier lässt sie uns wie neugeboren die Welt so annehmen, wie sie ist – um sie dann auf den Kopf zu stellen.

 

„Auja!“- Genuss in allen Lebenslagen!

 

In jeder Frau steckt noch irgendwo das freie Mädchen, unmittelbar unterwegs in der Welt und unerschütterlich da - im Hier und Jetzt; mit unkonventionellem Gebaren, Träumen und der Direktheit der Gefühle. Allein die Suche danach fördert die erwachsene Unbeholfenheit des Spiels zutage und lässt komische und berührende Situationen entstehen.

 

In bezauberndem Ambiente ausgesuchter Seminarhäuser wird ein freier Raum für das etwas Andere in uns geboten. Mit angeleiteten Methoden aus dem Körper- & Emotionstheater erobern wir uns spielerisch die Leichtigkeit des Seins – mit viel Humor & Spaß!

In die Einstiegs-Seminare kommen Frauen, die nicht-mehr-so-ernst-und-vernünftig-sein oder ihre innere Tristesse in lachende Lebensfreude verwandeln wollen.

 

Mit 38, 52, 63 oder 77 Jahren sind sie einfach neugierig, den Zauber der ureigenen roten Nase zu entdecken. Im ersten Moment denken einige, "Das ist nichts für mich" oder "ich habe keinen Humor" - bleiben aber irgendwie fasziniert. Andere sind sofort Feuer und Flamme und "müssen dahin".

Sie haben meist keinerlei Vorkenntnisse, aber Lebenserfahrung & Bewegungslust. Andere wiederum haben schon Vorerfahrungen und wollen ihre Clownin wieder aufleben lassen.

 

Minimale Vorraussetzungen:

Die Fähigkeit zum Gehen, leichter Gymnastik und auf dem Boden sitzen, sowie Hören sollte gegeben sein. Offenheit für Emotionen. Unvollkommenheit und Widerstand ist willkommen - es gibt eine "Auszeit-Ecke"!

Bei Zweifeln über körperlich-seelische Voraussetzungen bitte ich um Rücksprache. Der Workshop findet in Eigenverantwortung statt.

 

Du bist hier richtig, wenn Du Dir wünschst,

• mehr innere Freude, Humor und Leichtigkeit in Deinem Leben zu haben

• eine "Glücks-Übung" zur Auffrischung all Deiner Zellen kennen zu lernen

• einmal selbst Clownin zu sein, auch wenn Du nicht sicher bist, ob es was für Dich ist
  

• endlich Deinem Kindheitstraum "Clown-Sein" zu folgen oder ihn aufzufrischen
  

• viel zu lachen und einfach mal zu spielen, ohne Angst haben zu müssen

• mit abenteuerlustigen Frauen neue Welten zu entdecken

• Alltagsgedöns, Ernsterei und Perfektionsallüren abzulegen und mehr über dich selbst zu lachen

• in ein versunkenes Spiel einzutauchen, in dem die Zeit anders tickt

• ganz entspannt zu SEIN
  

• die LIZENZ zum Unsinn und "Bauch-Heraus-Strecken" zu bekommen :)

 

Viele schenken sich dieses Abenteuer selber oder einer Freundin.

 

 

"Es war so so großartig! Auch dass es nur unter Frauen war." 

 

"Vielen Dank für den tollen Workshop gestern: Locker, lustig, aber nie banal und nie klamaukig... macht Appetit auf mehr!"

 

"...bin ganz beschwingt nach Hause gekommen. 

Fühle mich heiter und leicht, mit einem Schmunzeln im Gesicht, beseelt eben..."

 

Preis der Wochenenden, die über Kristina Mohr laufen in 2025: 

 

€ 199,-  ohne Ü/F

 

Für Freundinnen: je € 189,-  ohne Ü/F

 

Bitte mitbringen: Neugierde auf die rote Nase und Lust auf unkonventionelle Bewegung für Körper, Geist und Seele. Bequeme Kleidung, dicke Stoppersocken oder Gymnastikschuhe, ein "Lieblingsding" wie Tuch, Murmel, Instrument o.ä., Kaltgetränke & Mittags-/Abendsverpflegung (evtl. Tee-Küche vor Ort). Ggfs. Matte und Decke. Die Details folgen per Mail.

 

 Es gilt: Bei mir wird niemand ausgeschlossen. Ob gesund, ungeimpft, geimpft, 

genesen oder nie erkrankt... -  Wer sich kränklich fühlt oder sehr ängstlich ist, bleibt bitte zuhause.