Die Clownin am Meer! Frauenseminar
27.09. - 04.10.2025 auf Korfu / Griechenland...
... im kreativ-meditativen Ouranos Club Korfu im Nordwesten der Insel.
Sonne, Clownspiel, Strand & Schabernack...
... was für eine traumhafte Auszeit zum Herbstanfang!
Für neugierige lebenshungrige Frauen bis 77++, die am Meer kreativ, humorvoll und mal ganz anders auftanken wollen.
Am wundervollen Meer kannst Du eine ganze Woche lang Clownin sein: im Urlaubs-Frauen-Seminar am Meer...
Genüsslich am Meer sein - spielen und faulenzen. Lachen und Staunen. Urlaub mit dem Einstieg in den Zauber der roten Nase verbinden - Auja! Das sanfte Clownin-Erwachen lässt Dich zu Deiner ureigenen Kraft (zurück) finden und in Lebensfreude und neuer Energie baden. Schalte dein Denken aus und hüpfe in ein verschmitztes Abenteuer - mit "Glücks-Übung" & Schabernack!
Auftanken im Urlaub par excellence.
Ca. 3-4 Stunden Workshop täglich, ansonsten relaxen. Warmes kristallklares Wasser, wundervoller Sand-Strand, verträumte Küstenspaziergänge mit viel Grün - und entspannter Urlaub mit Frauen -einfach wundervoll!
Tn-Zahl: max. 16 Teilnehmerinnen (Anfängerinnen. Vorerfahrungen sind nicht hinderlich)
Voraussetzungen: Eigene Neugierde auf rote Nase. Stabile psychische / physische Gesundheit, „Gehfähigkeiten“ für viele Wege zwischen Appartement, Kursraum, Restaurant & Strand (manchmal 10-15 Min.). Bei gesundheitlichen Einschränkungen + Zweifeln über Voraussetzungen bitte ich um Rücksprache!
Details zu Hotel/Umgebung: Ouranos Club Korfu
Anmeldung über mich (s.u.)
Außergewöhnliches Urlaubs-Seminar - Kursinhalt
Termin: 27.09.-04.10.2025
Die Clownin am Meer!
Frauenseminar
Vom Glück der Unvollkommenheit
Sonne, Clownspiel, Strand und Schabernack...- was für eine traumhafte Auszeit zum Tief-Entspannen!
Dieses Ferienseminar für Frauen bietet einen leichten sowie rasanten Einstieg in die Figur der Clownin, die in jeder von uns wohnt. Mit ihrem staunenden Herzen und der wertschätzenden Neugier lässt sie Dich wie neugeboren die Welt so annehmen, wie sie ist – um sie dann auf den Kopf zu stellen. Unter behutsamer und verschmitzter Anleitung!
Mit humorvollen Übungen aus dem Körper- und Emotionstheater, sowie Tanz, Phantasie und Achtsamkeit wird das natürliche Spiel gefördert und ein freier Raum für das etwas andere in uns geboten: mit Neugierde, Verrücktheit und Spaß.
Als ob das freie innere Mädchen im Hier und Jetzt hervorlugt – mit Geschichten, Träumen und der Unmittelbarkeit der Gefühle. Allein die Suche danach fördert die erwachsene Unbeholfenheit des Spiels zutage und lässt komische und berührende Situationen entstehen.
Du bist beim Clownin-Ferien-Seminar richtig, wenn ...
- Du große Lust auf rote Nase, komische Bewegung & Spiel hast, ohne dass Du Vorerfahrungen mitbringen musst (die aber auch nicht hinderlich sind). Deine seelisch/körperliche Gesundheit sollte stabil sein. Widerstände willkommen!
- Du allein reisen und eine wertschätzende Gemeinschaft unter Frauen jeden Alters erleben möchtest (oder mit Freundin)
- Du Dir wünschst, Alltagsgedöns, Ernsterei und Perfektionsallüren abzulegen und mehr über dich selbst zu lachen
- Du den Clownin-Workshop mit viel Zeit für entspannten Urlaub am glitzernden Meer mit Sandstrand, Olivenhain, Küstenspaziergänge, viel Grün und Café verbinden möchtest - allein oder gemeinsam, wie Du willst.
- Du Dich von einer verschmitzten behutsamen Kursleitung anstecken und inspirieren lassen möchtest, die es liebt, Dich zum Spielen zu bringen.
Und immer ist der eigene Genuss unser Kompass!
Glücksmomente und Meer... So war es:
Schabernack & Genuss
Seminarraum und Kurszeiten
Das Seminarhaus des Ouranos Club im Nordwesten Korfus liegt oben auf einer grünen Landzunge zwischen den verträumten Dörfern Arillas und Agios Stefanos. Der Weg zu den Sandstränden führt folglich bergab und zurück wieder bergauf. Auch zu einigen Appartements ist ein Fußweg bergauf zum Kursraum & Restaurant erforderlich.
Unser Kurs findet wieder im geräumigen 100 qm großen Raum "Thalassa", oberhalb des Cafés Gravia statt (geändert: nicht im Neubau "Fontana"). Er steht uns allein zur Verfügung und hat einen bezaubernden Meerblick nach Arillas und auf die "Dracheninsel" - über das Grün der Olivenbäume hinweg. Abends haben wir den Sonnenuntergang und dann Sternenhimmel über der Weite des Meeres.
Der Kurs ist 3-4 Stunden am Tag mit Clownerie & Entspannung. So bleibt viel Zeit für erholsamen Urlaub mit Baden, Spazieren und was immer das Herz an dem malerischen Ort am Meer begehrt.
Die Kurszeiten variieren (morgens, nachmittags, abends). Ggfs. kleine Einheiten in der Natur. An- und Abreisetage bleiben frei. Möglicher Ablauf:
Sonntag
10:00 - 12:00 Uhr Einstieg & Kennenlernen
20:30 - 21:30 Uhr Entspannungsangebot
Montag & Dienstag
10:00 - 14:00 Uhr Kurszeit Clownerie
Mittwoch
08:00 - 08:30 Uhr Qigong am Strand
10:00 - 12:00 Uhr Kurszeit Clownerie
Donnerstag
10:00 - 12:00 Uhr Kurszeit Clownerie Natur
16:00 - 18:00 Uhr Kurszeit Clownerie Natur
Freitag
10:00 - 12:00 Uhr Kurszeit Clownerie
20:00 - 21:30 Uhr Abschluss & Verabschiedung
Änderungen vorbehalten.
Freizeit & Umgebung des Ouranos Clubs
Korfu ist die grünste Insel Griechenlands, auf der im Herbst noch Blumen und Sträucher blühen. Der Ouranos Club liegt fernab vom Touristentrubel auf einer Anhöhe, umgeben von idyllischen Olivenhainen, und bietet viele Möglichkeiten zur Erholung, wie Hängematten, quellfrisches Wasser, und Küstenspaziergänge zu Cafés und der kleinen Kapelle - mit Blick auf die Dracheninsel. Der Weg zu den beiden traumhaften Sandstränden mit warmem klaren Wasser führt ca. 15 Min. bergab und zurück wieder bergauf. Bei Bedarf finden sich hier Tavernen und Supermärkte. Der Abstieg zur bekannten "Zwillingsbucht" ist 20 Autominuten entfernt... - Und nachts gibt es einen überwältigenden Sternenhimmel!
Hauseigenes Restaurant mit Bio-Verpflegung
Der Club verwöhnt uns mit köstlicher vegetarischer Halb-Pension aus traditioneller Küche (Frühstück & Abendessen mit 3 Gängen). Reichhaltig & abwechslungsreich. Alkoholfreie Getränke sind inbegriffen. Auf Wunsch vegan und glutenfreie Ernährung. Bitte im Buchungsformular angeben.
Das Restaurant bietet eine schöne Terrasse!
Appartements
Die Appartements sind in der Umgebung verteilt und haben alle Balkon/Terasse und einen Kühlschrank, teils eine kleine Wohnküche. Je nach Bewuchs sieht man von einigen Zimmern seitlich das Meer. Die Doppelzimmer als Einzelzimmer zu nutzen, ist zu unserer Zeit zuschlagsfrei. Es gibt verschiedene Preis-Kategorien, siehe Ouranos Club. Die Wege zum Strand, Kursraum und Restaurant variieren in ihrer Länge (bis zu 15 Min.)
Über den Club lassen sich E-Bikes / Mofas mieten (Führerschein dabei haben!)
Der Preis des humorvollen Ferienseminars
Termin: 27.09.-04.10.2025
Preis: ab € 1080
Im Preis enthalten:
- Seminar-Gebühr "Die Clownin am Meer"
- 7 Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie im Ouranos
Club. Du kannst Dich dazu auch bei Inside Travel beraten lassen. Das neue Seminarhaus Fontana ist auf dem Lageplan noch nicht eingezeichnet. Es
liegt rechts vom Haupthaus.
(Einzelzimmer mit eigenem oder geteiltem Bad sind in unser Seminarwoche zuschlagsfrei)
- Vegetarische Halbpension mit viel Frischem (Auf Wunsch vegan, glutenfrei)
- Transfer vom/zum Flughafen
- Kristallklares Meer, Sonnenuntergänge, Olivenhain, Sandstrand, Sternenhimmel und Weite...
Nur der Flug ist noch extra zu buchen.
Es gilt: Bei mir wird niemand ausgeschlossen. Ob gesund, ungeimpft, geimpft,
genesen oder nie erkrankt... - Wer sich kränklich fühlt oder sehr ängstlich ist, bleibt bitte zuhause.
Reiseinformationen als PDF
Die Buchung - ab sofort hier per Formular-Download
Die Buchung des Gesamtpakets (Clownin-Seminar/Unterkunft/Verpflegung/Transfer) ist ganz einfach über das Buchungsformular möglich:
- Lies zunächst die Stornierungsbedingungen in den AGBs
- Lade Dir das Buchungsformular herunter und fülle es aus
Ausfüll-Guide: Trage deine Kontaktdaten ein, wähle die Zimmer-Kategorie und kreuze unbedingt „Standard DZ zur Alleinbenutzung“ an, wenn du ein eigenes Zimmer haben möchtest (zuschlagsfrei in unserer Woche). Bei „Nahrungsmittelunverträglichkeiten“ vegan /glutenfrei… eintragen. Je nach Wunsch buchst Du eine Verlängerungswoche, ggf. Flugbuchung und Reiserücktrittversicherung (meine Empfehlung!) hinzu. Kontodaten eingeben, unterschreiben, per Email, Post oder Fax an InsideTravel schicken - Eingangsbestätigung erhalten und fertig.
Selbstverständlich kannst Du jederzeit beim Reisebüro Inside Travel anrufen und nachfragen, welche Zimmer noch frei sind.
Hinweis: Wenn Inside Travel das ausgefüllte Buchungsformular vorliegt, bekommst Du zunächst eine Eingangsbestätigung. Die Reisebestätigung/Rechnung wird im August nach Eingangsreihenfolge versandt.
Was Teilnehmerinnen sagen... - "... so etwas Schönes noch nicht erlebt"
Die zahlreichen Momente mit "Grundfreude", "Genuss als Kompass" und "ganz viel Schabernack" ließen den Urlaub der begeisterten Teilnehmerinnen noch lange nachklingen. Hier einige Feedbacks:
"TOOOLLLL!!! ... Es war für mich eine unglaubliche Reise … nach Korfu … zu mir selbst ... Danke für deine wundervolle Begleitung, deinen Schabernack, dein Saxophon und einfach alles!!!"
"Ich war danach so tiefenentspannt, das habe ich noch nie nach einem Urlaub erlebt!"
"Die Clownin am Meer, eine grandiose Woche auf Korfu wurde zu einer Herzöffnungsreise.
Kristina besitzt die Fähigkeit einen geschützten Raum entstehen zu lassen, in dem sich meine geschundene Seele sicher und aufgehoben fühlte, um sich dann zu entfalten.
Ich habe schon viele Kurse, Workshops zu diesem Thema besucht, aber so etwas Schönes noch nicht erlebt.
Es entstand ein Wohlfühlraum im Äußeren und im Inneren...
Ich glaube ab jetzt wieder an Wunder, danke du bist eine Herzöffnerin!"
Was Teilnehmerinnen bisheriger Einführungs-Workshops in D /CH sagten: O-Töne hier
Über mich, die verschmitzte Kursleitung Kristina Mohr
Als Hamburgerin und Clownin (TuT), Saxophonistin & Dipl. Psychologin bin ich seit 2006 freiberuflich als Musikerin, Musik-Clownin und Trainerin für Clownerie & Entspannung unterwegs.
Geprägt ist meine Arbeit besonders von Patch Adams, Franki Andersen (Fool), Jan Garbarek und der Achtsamkeitspraxis von Thich Nhat Hanh. Als komische Figur EMMI MEYER wurde ich Jahressiegerin der Unprojekte der europäischen Kulturhauptstadt 2010. In „Clownin Lottes Zirkus-Träume“ flog und fliege ich mit Tausenden von Kindern zum Mond - auch in Kirchen & Flüchtlingsunterkünften. Als Trainerin biete ich seit 2004 Clownerie-Kurse für Erwachsene und entwickelte die beliebte „Glücksübung“. Seit 2014 gebe ich mit Hingabe reine Frauenkurse.
Durch meine schelmische, achtsame und herzliche Art springt der Funken mühelos über, wie mir gesagt wurde: Für Lebensfreude, Schabernack und Spiel im Hier & Heute, und um beherzt "auf der Straße zu pfeifen". So wie wir sind. Mehr über mich
Mit roter Nase ins Meer! Juhuuu.... - persönlicher Bericht von mir, Kristina:
„Es war paradiesisch! Aus der Clownin AM wurde die Clownin IM Meer...
Es war ein wundervoll verschelmter Clownin-Workshop auf Korfu! Mit glitzernden Spielmomenten unter einzigartigen abenteuerlustigen Frauen und kristallklarem Meer.
Es gab LIZENZEN für :) Unsinn :) Sinn :) Genuss :) Schabernack :) Grundfreude :) Freiheit :) Humor :) alle Gefühle :) Bauch-Heraus-Strecken :) Auszeit :) Staunen wie als Kind :) Lachen :) das Glück der Unvollkommenheit :) Schaukeln… uvm
Die größte Überraschung war für mich, dass die meisten Teilnehmerinnen meinen ganz persönlichen Traum mitmachen wollten, den ich in meiner Freizeit zelebrieren wollte: Mit roter Nase ins Meer! Juhuuu.... 13 Clowninnen wollten mit!! Hand in Hand schritten wir ins Nass, andere liefen alleine und das Glucksen und Kreischen, das Staunen und die Freude schienen unbändig zu sein. So muss es im Paradies sein, oder auf dem Clownin-Planeten, wie ich ihn in der Phantasiereise im Kurs beschreibe. Ich musste mich mehrfach kneifen, ob das wahr war.
Baden, lachen oder chillen in der Hängematte im Olivenhain... Eine Schildkröte kam aus dem Meer, Dimitri servierte Cappuchino, ich spielte vorm Sonnenuntergang Saxophon und vieles Meer. Wirklich unfassbar toll! Nur die Glühwürmchen ließen auf sich warten... - die kommen eher im Juni, hab ich mir später erklären lassen :)
⛱ Schau Dir den kurzweiligen Film an, der einen schönen Einblick gibt!"
Ich freue mich auf DICH!
